LATIHAN SOAL PENJASORKES X-13

        Pada permainan bola basket yang menjadi pemain belakang dan sebagai pengumpan disebut…

A.    Guard

B.    Forward

C.   Back

D.   Defender

E.    Libero

      Yang bukan termasuk teknik dasar dalam permainan bola basket adalah…

A.     pivot

B.    Catching

C.   Shooting

D.   Smash

E.    Dribbling

       Usaha untuk menguasai bola setelah lawan melakun tembakan gagal dilakukan  disebut…

A.    Catching

B.    Shooting

C.   Pivot

D.   Smash

E.    Rebound

      Pada permainan bola basket ketika terjadi serangan secara sporadic dengan 3 kali operan sehingga lawan  belum siap paa penjagaan disebut sebagai…

A.    Penyerangan bebas

B.    Penyerangan balik

C.   Penyerangan kilat

D.   Penyerangan terkontrol

E.    Penyerangan berpola

            Gerak mengguling ke belakang memerlukan unsur...

A.    Kelincahan

B.    Keseimbangan

C.   Kelentukan

D.   Kecepatan

E.    Kekuatan

                    Prinsip yang harus diperhatikan dalam melakukan guling depan,kecuali...

A.    Harus ada keberanian

B.    Mulut tertutup

C.   Mengguling dengan badan dibulatkan

D.   Tangan di kendurkan

E.    Kaki dalam keadaan rapat

             Guling ke belakang disebut juga...

A.    Neck spring

B.    Hand stand

C.   Head stand

D.   Back roll

E.    Forward roll

8                 Gerakan-gerakan dasar senam pada gerakan kaki untuk jalan,kecuali...

A.    Dengan tumit

B.    Dengan lutut

C.   Dengan ujung kaki

D.   Silang

E.    Jingkat

Gerakan mengguling ke belakang dalam senam lantai ...

A.    Flix-flak

B.    Back extention

C.   Back ward roll

D.   Back walk over

E.    Front walk over