PETUNJUK SOAL UTS KELAS X IIS 1-2

KERJAKAN SOAL-SOAL YANG  SESUAI DENGAN PETUNJUKNYA

PETUNJUK  CARA MENGERJAKAN SOAL-SOAL

SOAL  A  ABSEN :   1 , 6 , 11 , 16 , 21 , 26 , 31  

SOAL  B  ABSEN :  2 , 7 , 12 , 17 ,22 , 27 , 32 , 37

SOAL  C  ABSEN :  3 , 8 , 13 , 18 ,23 , 28 , 33  , 38

SOAL  D  ABSEN :    4 , 9 , 14 , 19 , 24 , 29 ,  34 , 39

SOAL  E  ABSEN :   5 , 10 ,15 , 20 , 25 , 30 , 35 , 40

SOAL E

SMA KEMALA BHAYANGKARI 1 SURABAYA

BIDANG STUDY   :   P J O K

KELAS       :  X  MIA / IIS

 

PETUNJUK : SOAL E

A.   Tulis nama, kelas dan nomor absensi anda

B.   Jawablah semua pertanyaan yang ada dan kerjakan dengan mandiri

C.   Waktu mengerjakan 75 menit

1.          Senam di Indonesia sangat banyak ragamnya, sebutkan 3 macam nama senam yang menggunakan alat atau musik !

2.          Jelaskan cara front roll dengan benar dan berurutan !

3.          Jelaskan gerak lanjutan passing bawah dalam permainan bola volly !

4.          Jelaskan cara melakukan sikap awal passing bawah dalam permainan bola voli !

5.          Jelaskan cara melakukan melakukan passing bawah dalam permaianan Bola Voli !

6.          Jelaskan gerak lanjutan passing bawah dalam permainan bola voli !

7.          Bagaimanakah cara melakukan tehnik dasar pasing dada yang benar ? Jelaskan

8.          Dalam atletik terdiri dari 4 cabang olahraga, salah satunya adalah lari, sebutkan 3 macam lari dalam olahraga atltik !

9.          Sedangkan aba-aba pada lari jarak dekat berbeda dengan lari marathon,  sebutkan aba-aba untuk lari sprint !

10. Sebutkan bagaimana posisi pelari pada saat aba-aba “bersedia” pada

    start jongkok ?

SOAL D

SMA KEMALA BHAYANGKARI 1 SURABAYA

BIDANG STUDY   :   P J O K

KELAS       :  X  MIA / IIS

 

PETUNJUK : SOAL D

A.   Tulis nama, kelas dan nomor absensi anda

B.   Jawablah semua pertanyaan yang ada dan kerjakan dengan mandiri

C.   Waktu mengerjakan 75 menit

1.     Jelaskan gerak lanjutan passing bawah dalam permainan bola volly !

2.     Jelaskan cara melakukan sikap awal passing bawah dalam permainan bola voli !

3.     Jelaskan cara melakukan melakukan passing bawah dalam permaianan Bola Voli !

4.     Jelaskan gerak lanjutan passing bawah dalam permainan bola voli !

5.     Bagaimanakah cara melakukan tehnik dasar pasing dada yang benar ? Jelaskan

6.     Dalam atletik terdiri dari 4 cabang olahraga, salah satunya adalah lari, sebutkan 3 macam lari dalam olahraga atltik !

7.     Sedangkan aba-aba pada lari jarak dekat berbeda dengan lari marathon,  sebutkan aba-aba untuk lari sprint !

8.     Sebutkan bagaimana posisi pelari pada saat aba-aba “bersedia” pada start jongkok ?

9.     Senam di Indonesia sangat banyak ragamnya, sebutkan 3 macam nama senam yang menggunakan alat atau musik !

10. Jelaskan cara front roll dengan benar dan berurutan !

SOAL C

SMA KEMALA BHAYANGKARI 1 SURABAYA

BIDANG STUDY   :   P J O K

KELAS       :  X  MIA / IIS

 

PETUNJUK : SOAL C

A.   Tulis nama, kelas dan nomor absensi anda

B.   Jawablah semua pertanyaan yang ada dan kerjakan dengan mandiri

C.   Waktu mengerjakan 75 menit

1.        Jelaskan posisi kaki tumpu pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

2.        Jelaskan ayunan kaki pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

3.        Jelaskan perkenaan kaki dengan bola pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

4.        Jelaskan arah pandangan mata pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

5.        Jelaskan cara melakukan  passing bawah dalam permaianan Bola Voli !

6.        Jelaskan cara melakukan tehnik dasar, cash pass pada permainan Bola basket dengan rinci  !

7.        Jelaskan cara melakukan Teknik Dasar over head pass !

8.        Jelaskan, apa yang dimaksud dengan menggiring bola dalam permainan bola basket

9.        Jelaskan, apa kegunaan atau tujuan menggiring bola dalam permainan  bola basket !

10. Dalam atletik terdiri dari 4 cabang olahraga, salah satunya adalah lari,

sebutkan 3 macam lari dalam olahraga atltik !

SOAL B

SMA KEMALA BHAYANGKARI 1 SURABAYA

BIDANG STUDY   :   P J O K

KELAS       :  X  MIA / IIS

 

PETUNJUK : SOAL B

A.   Tulis nama, kelas dan nomor absensi anda

B.   Jawablah semua pertanyaan yang ada dan kerjakan dengan mandiri

C.   Waktu mengerjakan 75 menit

1.        Jelaskan cara melakukan tehnik dasar, cash pass pada permainan Bola basket dengan rinci  ! 

2.        Jelaskan cara melakukan Teknik Dasar over head pass !

3.        Jelaskan, apa yang dimaksud dengan menggiring bola dalam permainan bola basket

4.        Jelaskan, apa kegunaan atau tujuan menggiring bola dalam permainan  bola basket !

5.        Dalam atletik terdiri dari 4 cabang olahraga, salah satunya adalah lari, sebutkan 3 macam lari dalam olahraga atltik !

6.        Sedangkan aba-aba pada lari jarak dekat berbeda dengan lari marathon,  sebutkan aba-aba untuk lari sprint !

7.        Sebutkan bagaimana posisi pelari pada saat aba-aba “bersedia” pada start jongkok ?

8.        Senam di Indonesia sangat banyak ragamnya, sebutkan 3 macam nama senam yang menggunakan alat atau musik !

9.        Jelaskan cara front roll dengan benar dan berurutan !

10. Jelaskan cara melakukan  untuk rolling depan!

SOAL A

SMA KEMALA BHAYANGKARI 1 SURABAYA

BIDANG STUDY   :   P J O K

KELAS       :  X  MIA / IIS

 

PETUNJUK : SOAL A

A.   Tulis nama, kelas dan nomor absensi anda

B.   Jawablah semua pertanyaan yang ada dan kerjakan dengan mandiri

C.   Waktu mengerjakan 75 menit

1.       Jelaskan posisi kaki tumpu pada saat menendang bola menggunakan kaki dalam permainan sepak bola!

2.      Jelaskan ayunan kaki pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

3.      Jelaskan perkenaan kaki dengan bola pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

4.      Jelaskan arah pandangan mata pada saat menendang bola menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola!

5.      Jelaskan cara melakukan  passing bawah dalam permaianan Bola Voli !

6.      Jelaskan gerak lanjutan passing bawah dalam permainan bola volly !

7.      Jelaskan cara melakukan sikap awal passing bawah dalam permainan bola voli !

8.      Jelaskan cara melakukan melakukan passing bawah dalam permaianan Bola Voli !

9.      Jelaskan gerak lanjutan passing bawah dalam permainan bola voli !

10.   Bagaimanakah cara melakukan tehnik dasar pasing dada yang benar ?

  Jelaskan!

PETUNJUK SOAL UTS KELAS X IIS 1-2

KERJAKAN SOAL-SOAL YANG  SESUAI DENGAN PETUNJUKNYA

PETUNJUK  CARA MENGERJAKAN SOAL-SOAL

SOAL  A  ABSEN :   1 , 6 , 11 , 16 , 21 , 26 , 31  

SOAL  B  ABSEN :  2 , 7 , 12 , 17 ,22 , 27 , 32 , 37

SOAL  C  ABSEN :  3 , 8 , 13 , 18 ,23 , 28 , 33  , 38

SOAL  D  ABSEN :    4 , 9 , 14 , 19 , 24 , 29 ,  34 , 39

SOAL  E  ABSEN :   5 , 10 ,15 , 20 , 25 , 30 , 35 , 40