SOAL PENJASORKES 2014

1.      Dibawah ini yang termasuk strategi pertahanan dalam permainan sepak bola adalah . . .
A.     man to man defence, zone ining,  cobination defence
B.     man to man defence, zone defence,  cobination defence
C.     man to man defence, zone block ,  combination defence
D.     man to man defence, zone time out, combination variation
E.     man to man defence, zone smash defence, combination defence

2.      Sebelum melakukan suatu pertandingan biasanya oficia atau pelatih melakukan penataan pemain, seperti pada gambar  merupakan persipan pemainan untuk
 pertandingan sepak bola dengan pola atau formasi  ...

A.    4-4-2
B.     2-4-4
C.     4-2-4
D.    4-1-5
E.     2-4-2

3.      Dibawah ini macam-macam strategi pola formasi pertahanan dalam permainan sepak bola, ada satu yang bukan pola strategi sepak bola yaitu . . .
A.     Pola W-M atau 4-4-2
B.     Pola   4 + 1 atau 4-4
C.     Pola 4SM-1SU-1U
D.     Pola  4 -3 – 2 -1
E.     Semua salah

4.      Posisi pemain sepak bola yang tidak mempunyai lawan tertentu dan yang harus dijaga dalam melakukan pola beretahanan adalah .......
A.     back
B.     libero
C.     centre back
D.     centre forward
E.     gelandang kiri

5.      Jumlah pemain sepak bola dari masing-masing regu yang berada dilapangan sejumlah 11 orang, apabila salah satu regu pemain sepak bola hanya 8 orang, maka pertandingan  . . .
A.     bisa dimulai
B.     ditunda besoknya
C.     tidak bisa dimainkan
D.     semua jawaban salah
E.     ditinggu  genap 11 orang

6.      Seorang pemain sepak bola melakukann kesalahan dalam melakukan teknik lemparan kedalam, maka tindakan wasit adalah ……
A.     dibiarkan
B.     diperbolehkan
C.     hak melempar berpindah ke pihak lawan
D.     diberi kartu kuning
E.     diberi kartu merah

7.      Dalam pertandiangan sepak bola, seorang penjaga gawang melakukan serangan kedepan  dengan meninggalkan daerah gawang, maka oleh wasit hal ini . . .
A.     sah diperbolehkan
B.     diberi kartu merah
C.     diberi peringatan
D.     dikeluarkan
E.     dimarahi

SOAL PENJASORKES 2014

     8.      Dalam permainan sepak bola banyak  teknik  dasar untuk  menghentikan bola dengan menggunakan bagian tubuh tertentu, pada gambar  pemain sedang menghentikan bola dengan menggunakan ….

A.    bahu 
B.    dada
C.   kepala
D.   tangan

              E. kedua tangan                                                                                                                                                                   

 
9.      Permainan sepak bola regu dinyatakan menang apabila salah satu tim atau regu tersebut memasukan bola ke gawang lawan lebih unggul dari lawannya sampai batas  waktu . . .
A.     4 x 10 menit
B.     2 x 20 menit
C.     2 x 30 menit
D.     2 x 40 menit
E.     2 x 45 menit
 
10.    Pada pertandingan sepak bola kedua regu atau tim memiliki gol yang imbang, maka waktu permainan kedua regu akan diperpanjang ....
A.     2 x 15 menit
B.     2 x 10 menit
C.     2 x 20 menit
D.     2 x 30 menit
E.     2 x 25 menit
 
11.      Apabila perpanjangan waktu dalam pertandingan sepak bola belum berakhir, tetapi salah satu tim atau regu memasukan bola kegawang lawan maka . . .
A.     pertandingan dilanjutankan samapai batas waktu yang ditentukan habis
B.     pertandingan selesai dan dimenangkan tim / regu yang memasukan bola
C.     pertandingan di berhentikan karena waktu terlalu lama dan  menjenuhkan
D.     pertandingan dilanjutkan terus karena waktu yang diberikan masih panjang
E.     pertandingan dilanjutan sampai kedua tim/regu memasukan bola kegawang lawan
 
12.      Tanda dimulainya pertandingan bola voli setelah wasit membunyikan peluit dan pemain di posisi  1 (satu) melakukan  . . .
A.     libero
B.     smash
C.     servis
D.     bloking
E.     set upper
 
13.      Menurut peraturan terbaru bola voli,  memainkan  bola  dengan  menggunakan   kaki dan  pantulan bola normal maka pemain …
A.     dikatagorikan sebagai pelangggaran besar
B.     dikatagorikan pelanggaran dasar
C.     diperingatkan
D.     diperbolehkan
E.     dikeluarakan
 
14.      Cara melakukan passing atas yang dilakukan dengan bergerak cepat mundur ke belakang, kemudian posisi badan direndahkan sampai posisi bola tepat berada di depan atas dahi disebut …
A.    passing atas dengan posisi badan bergeser
B.     passing atas dengan posisi badan bergeser maju
C.     passing atas dengan posisi badan bergeser kebelakang
D.     passing atas dengan posisi badan bergeser ke samping
E.     passing atas dengan posisi badan bergeser maju dan kebelakang
 

SOAL PENJASORKES 2014

     15.      Suatu tim dapat menjadi juara apabila didalam tim tersebut mempunyai semangat dan   kekompakan selain itu juga harus menguasai teknik dasar. Seperti dalam gambar salah satu dari tim tersebut sedang berlatih tehnik ….

       A.     passing atas dalam permainan bola voli

B.     passing bawah dalam permainan bola voli
C.     passing bawah dalam permainan bola basket
D.     passing atas dan bawah dalam permainan bola basket
E.     shotting dilanjutkan dengan passing bawah dan passing atas
 
16.      Pada saat pertandingan bola voli salah satu regu melakukan servis, bola mengenai net dan  masuk ke daerah lapangan lawan, lawan tidak dapat mengembalikan bola, maka servis  tersebut dinyatakan  . . .
A.     pindah servis
B.     diulang sekali lagi
C.     gagal  dan pindah bola
D.     poin untuk regu yang melakukan servis
E.     mati, poin untuk regu yang menerima servis
                                                                                                         
17.      Prinsip penyerangn bola  voli  adalah  harus  mematikan  lawan  dengan  produktif  dan   efisien,  tugas hal ini dilakukan oleh seorang . . .
A.     smasher
B.     set upper
C.     serviser
D.     bloking
E.     libero
 
18.      Permainan bola voli terdiri 6 pemain dalam satu regu dan memiliki tugas masing    masing, pemain yang bertugas sebagai penyerang utama disebut …
A.    universaler   
B.    smasher
C.   set-uper
D.   bloker
E.    libero
 
19.      Salah satu pola penyerangan  dengan formasi 4SM – 1SU – 1U ini adalah permainan  ....
A.    bola voli
B.    softball
C.   biliyard
D.   bola sepak
E.    bola basket
 
20.      Kedua tim atau regu sudah dinyatakan siap untuk bertanding, maka wasit akan memberi tanda dimulainya pertandingan bola basket pada umumnya dengan . . .
A.     jump shoot
B.     jump ball
C.     rebound
D.     lay- up
E.     pivot
 
21.      Sangat banyak sekali istilah-istilah dari permainan bola basket, salah satunya adalah bergerak dengan bertumpu pada salah satu kaki,  dalam permainan bola basket  disebut gerakan....
A.     jump shoot
B.     jump ball
C.     rebound
D.     lay- up
E.     pivot
 
 

SOAL PENJASORKES 2014

       22      Dalam permainan bola basket ada tiga cara untuk mengoper atau memberikan bola ke teman atau disebut passing  antara lain :....
A.     over head pass, pasing bawah, dari atas kepala
B.     over head pass, operan dari dada, pasing atas
C.     ches pass, operan dari dada,  bounds pass
D.     over head pass, pasing atas, pantulan bola
E.     over head pass, ches pass, bounds pass
 
23      Pemain menguasai bola dari papan pantul, di dalam permainan bola basket  mengambil bola dari papan pantul dikenal dengan istilah …
A.     jump shoot
B.     jump ball
C.     rebound
D.     lay- up
E.     pivot
 
24.      Posisi dan tugas pemain dalam permainan bola basket adalah sebagai berikut ....
A.     2 orang menjadi quard, 1 orang menjadi center, dan 2 orang forward
B.     1 orang menjadi quard, 2 orang menjadi center, dan 2 orang forward
C.     1 orang menjadi quard, 2 orang menjadi center, dan 1 orang forward
D.     2 orang menjadi smeser, 1 orang menjadi pengumpan, dan 2 orang bertahan
E.     2 orang menjadi outside back, 1 orang penjaga gawang dan 2 orang sebagai guard
 
25.      Yang bukan termasuk dalam pertandingan bulu tangkis, dan yang tidak pernah ada didalam pertandingan  atau yang tidak  dipertandingkan adalah …
A.     ganda putra-putri vs ganda putra-putri  
B.     double putra vs double putra
C.     single putra vs single putra
D.     single putri   vs sngle putri
E.     single putra vs single putri
 
26.      Pukulan yang dilakukan dengan menyeberangkan shuttlecock ke daerah lawan agar jatuh sejauh  mungkin dengan net disebut pukulan  …
A.     long shot
B.     drop shot
C.     smash
D.     drive
E.     lob
 
27.      Berikut ini adalah pukulan dari permainan bola kecil, ada salah satu yang termasuk jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis yaitu …
A.     spin
B.     shoth
C.     block
D.     flat hit
E.     dropshot
 
28.      Suatu gerakan memukul bola dari atas net yang biasa dilakukan dengan keras dengan arah menukik dan mematikan disebut …
A.     mengoper bola
B.     passing atas 
C.     smash
D.     servis
E.     block

SOAL USEK PENJASORKES 2014

     29.  Pukulan yang dilakukan dengan menyeberangkan shuttlecock ke daerah lawan agar jatuh sedekat mungkin dengan net, disebut pukulan . . .
A.     drop shot
B.     smash
C.     block
D.     drive
E.     lob    
 
30.      Servis yang dilakukan dengan menghemat tenaga seolah – olah hanya didorong saja dalam permainan bulu tangkis disebut servis …
A.     datar 
B.     pendek
C.     sedang
D.     panjang
E.     lambung
 
31.      Seluruh ketrampilan gerakan yang dilakukan di lantai dengan beralas matras tanpa melibatkan alat lainnya, disebut senam…
A.     lantai
B.     ritmit
C.     indah
D.     aerobic
E.     pemanasan
 
32.      Mula-mula sikap berdiri, kemudian badan membungkuk, kedua tangan menempel dimatras dengan  dagu menempel menempel didada hal ini awal untuk melakukan …
A.     forward rool
B.     back and  rool
C.     senam matras
D.     guling ke belakang
E.     guling-guling ke depan
 
33.  Alat yang terpenting dan yang harus disediakan dalam melakukan olahraga senam adalah .
A.     papan lompat
B.     peti lompat
C.     gawang
D.     matras
E.     karpet
 
34. Pada saat melakukan rool depan hasilnya  jatuh belok kekanan atau ke kiri , dikarenakan ada suatu kesalahan dalam melakukan rool depan  yaitu . . .
A.     kedua kaki rapat
B.     dagu menempel ke dada
C.     tumpuhan salah satu tangan tidak kuat
D.     kedua tangan menumpu pada matras
E.     menundukkan kepala samapi dagu nempel ke dada
 
35.      Pada gerak senam rool belakang yang menjadi titik tumpu adalah…
A.    kedua kaki
B.    punggung
C.   tengkuk
D.   kepala
E.    tangan

SOAL USEK PENJASORKES 2014

36      Loncat kangkang dilakukan oleh pesenam dengan diawali gerakan ….

A.     diam

B.     berlari

C.     berputar

D.     melayang

E.     melompat

37.      Pesenam tidak hanya memiliki kelenturan saja tetapi harus memiliki hal lain, seperti pesenam lompat kangkang (staddle voult) harus memiliki ....

A.     keberanian dan perhitungan

B.     keberanian dan kelenturan

C.     perhitungan dan kekuatan

D.     keberanian dan kekuatan

E.     kelenturan dan kecepatan

38.      Dibawah ini yang bukan termasuk teknik untuk lompat kangkang diatas peti lompat, adalah....

A.     awalan dimulai dengan lari cepat

B.     jaga keseimbangan dalam mendarat

C.     lengan direntangkan, tungkai lurus diceraikan

D.     mendarat dengan ujujng kaki, mengeper, lengan direntangkan ke atas

E.     saat kaki menolak papan, dimulai dengan lari cepat disertai ayunan lengan

39.     
Pada gambar merupakan senam yang menggunkan alat peti lompat, yang dilakukan pada gambar tersebut  adalah  . . .

A.     berguling diatas peti

B.     melompat diatas peti

C.     bergaya diatas peti

D.     kayang diatas peti

E.     salto diatas peti

40      Dalam cabang olah raga lari, terdapat tiga macam strat yang terdiri dari :

A.     strat jongkok, strat berdiri, strat melayang

B.     strat berdiri,  strat jongkok, yah ..

C.     strat melayang, bersedia, yah ..

D.     strat jongkok, siap, yah..

E.     bersediah, siap, ya...

41.      Nomor lari estafet yang terdiri dari empat pelari, dan masing-masing pelari menempuh jarak  yang sama,  lari estafet  ini merupakan  nomor lari …

A.     yang diperlombakan secara perorangan

B.     yang diperlombakan secara beregu

C.     yang dilombakan jarak pendek

D.     yang dilombakan jarak sedang

E.     yang diliombakan jarak jauh

42.      Lomba lari estafet menggunakan dua macam strat, yaitu strat  jongkok dan strat melayang, untuk pelari pertama pada lari estafet menggunakan strat jongkok, aba-aba dari strat jongkok adalah . . .

A.     bersediah, strat, siap, yah...

B.     strat bersediah, siap, yah...

C.     berdiri, strat jongkok, yah ..

D.     strat jongkok, siap, yah..

E.     bersediah, siap, ya...