Senin, 06 Desember 2010

BANG SOAL PENJASOR hal 4

1. Sebutkan 4 sikap permulaan dalam latihan tehnik membendung (Blocking) perorangan dalam permainan bolavoli !

2. Sebutkan 4 usaha untuk pencegahan terhadap penyakit syphilis !

3. Jelaskan apa yang dimaksud dengan Interval training dan sebutkan beberapa factor yang perlu

4. diperhatikan dalam menyusun interval training !.

5. Sebutkan 2 tujuan program Keluarga Berencana dan Usaha-usaha Keluarga Berencana !

6. Apa yang anda ketahui tentang definisi Jogging dan sebutkan manfaat Jogging bagi kesegaran

Jasmani !.

7. Sebutkan bentuk-bentuk latihan kekuatan otot !

8. Sebutkan tujuan dan cara melakukan latihan mengangkat beban !

9. Sebutkan dan jelaskan ada berapa macam gaya dari renang !

10. Sebutkan dan jelaskan gerakan kaki pada renang gaya punggung !

11. Sebutkan apa yang dimaksud dengan shock !

12. Sebutkan usaha-usaha pencegahan terhadap penyakit kelamin akibat dari hubungan seks bebas !

13. Penularan penyakit kelamin sebagian besar diakibatkan karena apa ?

14. Sebutkan empat macam penyakit kelamin !

15. Sebutkan enam macam perlengkapan yang utama harus dibawa dalam pendakian !

16. Apa keuntungan pendaki gunung membawa bekal makanan instan ?

17. Jelaskan, apa yang dimaksud dengan menggiring bola dalam permainan bola basket !

18. Jelaskan, apa kegunaan menggiring bola dalam permainan bola basket !

19. Sebutkan tiga cara melakukan start pada perlombaan lari

20. Jelaskan, apa yang dimaksud dengan guling depan dalam senam lantai !

21. Jelaskan maksud dari gambar 5 di bawah ini !

22. Apa tujuan dari gambar 6 !

23. Jelaskan Tujuan dari gambar 7 adalah ..

24. Ada berapa gaya dalam renang, sebutkan !

25. Jelaskan yang dimaksud dengan perlombaan, dan berilah 3 contoh cabang olahraganya !

26. Apa perbedaan antara perlombaan dan pertandingan !

27. Sebutkan kesalahan-kesalahan yang mengakibatkan pelompat jauh dinyatakan diskualifikasi !

28. Sebutkan syarat-syarat cara melakukan pergantian pemain, dalam permainan bola basket, apabila pertandingan sedang berlangsung !

29. Coba anda jelaskan akibat yang ditimbulkan terhadap kecanduan rokok !

30. Sebutkan 4 Jenis obat yang termasuk obat penenang !

31. Jelaskan perbedaan dan persamaan antara renang gaya punggung dengan renang gaya bebas !

Tidak ada komentar:

Posting Komentar